Life Coaching, Life Change
bij Lieve CoomansGeef richting aan jouw leven
Afhankelijk zijn van anderen
Kies voor jezelf. Door je eigen weg te leren gaan, je gevoelens te laten spreken en te luisteren naar uw eigen behoeften. De enige persoon met wie jij je leven zult doorbrengen dat ben jezelf!
Grenzen stellen
De kunst van het kiezen tussen moeten en willen ligt in grenzen stellen. Loop jezelf niet langer voorbij, schep duidelijkheid voor jezelf maar ook voor anderen.
Sociaal isolement
Ruimte nemen voor jezelf is soms nodig. Speel geen verstoppertje voor de buitenwereld. Geef jezelf de vrijheid om te zijn wie jij bent, om te voelen wat jij voelt. In de beweging van contact leggen met anderen, bevrijd je jezelf van leegte, ademnood en zet je jezelf in je eigen krachten.
Omgaan met stress
Stress is bij iedereen aanwezig maar wordt bij iedereen anders ervaren, de ene kan er beter mee omgaan dan de ander. Laat stress je leven niet bepalen.
Eigenwaarde
Je gevoel van eigenwaarde bepaal je zelf en geeft je enorm veel vrijheid. Door dicht bij jezelf te blijven, in verbinding met jezelf te staan, te leven vanuit je hart, van binnen naar buiten gericht is een boost voor meer zelfvertrouwen, liefde, geluk…
Wat is Life Coaching?
Life coaching is stilstaan bij wat er op dit moment is en verkennen waar je naartoe wil groeien.
Life change is de verandering, het proces, de weg die je gaat afleggen om dit te bereiken, een nieuw hoofdstuk in je leven.
Een life coach werkt toekomst-doel- en oplossingsgericht.
Wie ben ik
Ik ben Lieve, geschoold door het leven ben ik de opleiding mindset, coaching, persoonlijke groei en ontwikkeling op de Inge Rock Academy 
gaan volgen. Het is mijn missie om de beste versie uit jezelf te halen. Als life coach streef ik ernaar om mensen terug in hun eigen geluk te zetten. Ik werk vanuit mijn hart en levenservaring gericht op positief denken, bewustwording en jezelf in je eigen kracht zetten. Werken naar en vanuit je eigen centrum. Als gecertificeerd life coach deel ik de kennis en theorie die jij nodig hebt om de persoon te worden die jij al bent.
Mijn klanten
De klanten binnen mijn praktijk zijn:
- Mensen die nieuwe doelen willen bereiken, die het tijd vinden voor verandering in hun leven, die hun leven terug vorm willen geven vanuit hun diepste wensen, die de chauffeur van hun leven willen zijn…
- Mensen waarvan lichamelijke klachten de basis zijn van het leven dat zij nu leven, die hierdoor beland zijn in een vicieuze cirkel, die het tijd vinden om te aanvaarden wat is en door te gaan met wat er is, die terug zin willen geven aan hun leven, die zich terug op persoonlijke levensdoelen willen afstemmen die er bij willen horen, die nood hebben aan aandacht, die structuur in hun leven willen aanbrengen
Vaak durven ze gezien de omstandigheden de stap niet zetten. Life coaching is een opbouwende manier voor deze groep mensen. Op eigen tempo, stap voor stap met begeleiding, ondersteuning, motivatie en inspiratie. We ontdekken samen hoe we de blokkades kunnen overwinnen en stappen samen terug op het pad van hun leven.
Coachingsmogelijkheden
1 op 1 Coaching
In een 1 op 1 coaching gesprek kies jij telkens het onderwerp van die sessie, daarop luister ik naar jouw persoonlijk verhaal, ik maak een doorlichting van de situatie, graaf naar de achterliggende oorzaak en samen stellen we een actieplan op.
Elke sessie verloopt via een vraaggesprek, je gaat aan de slag met creatieve oefeningen en technieken.
1 op 1 gesprekken gebeuren steeds op afspraak.
Groepscoaching
Regelmatig organiseer ik ook groepsactiviteiten zoals een workshop, mastermind trainingen… Deze zullen tijdig terug te vinden zijn in de agenda en plaatsvinden in een groep.
Indien interesse voor een thema dat je niet aan bod ziet komen in de agenda of indien je een workshop of training wenst voor een eigen groep, aarzel dan niet om contact met me op te nemen.
Mijn blogverhalen
Kalmte kan u redden
Kalmte kan u redden !!!maar onderschat de coronacrisis niet !!!De coronacrisis veroorzaakt heel wat stress en angst.“...
Jij bent uniek!!!
“NIET PERFECT, MAAR UNIEK!” Vaak hebben we het gevoel dat wij de enige zijn die zich zus of zo voelt, die met een...
Loslaten
Wanneer we iets dat zwaar op ons doorweegt kunnen loslaten, brengen we rust en balans in ons leven. Waarom is...
