Workshop “ omgaan met stress”

4/3 en 11/3    woensdagochtend

“Omgaan met stress” is een korte workshop van 2 weken waarin ik praktische tools uitdeel om in te bouwen in jouw dagelijks leven.

Stress heeft een grote impact op ons leven.

Symptomen van stress: constant moe, niet slapen, eetproblemen, emotioneel, laag zelfvertrouwen, concentratieproblemen, veel fouten maken, piekeren, geïrriteerd…………………………………….

Laat stress je leven niet bepalen!!!

In deze workshop gaan we aan de slag met allerhande manieren om het stressniveau te verlagen, om het energiepotje te vullen…

Deze workshop zal in een klein groepje van 2- 4 personen verlopen.

Inschrijven kan door te mailen naar info@lifecoachinglifechange.be

Lieve groetjes x