Mind-Walk lentekracht

Het voorjaar bezorgt ons elk jaar opnieuw kriebels, zin om dingen te veranderen.
Dit kan gaan van een nieuwe kleur op de muur tot een nieuw kapsel…
De lente lokt tot beweging en inspireert om dingen te vernieuwen.

De natuur leert ons dit allemaal: de zon komt weer vaker piepen, de dieren in het bos ontwaken uit hun winterslaap, zaden ontkiemen, plantjes gaan weer groeien, de vogeltjes bouwen weer nestjes…
Omarm de kracht van de lente, tijd om te herbronnen, een speciale periode waarin je energie opbouwt om verder te gaan, om door te zetten, om lichaam en geest weer één te maken.

Mind-Walk is verbinden: in de natuur, met de natuur in jou en biedt vele voordelen voor uw gezondheid zowel mentaal als fysiek.

De Mind-Walk methode is meer dan wandelen alleen, we maken gebruik van de 5 pijlers:
1. Mind-Walk meditatieve wandeltechnieken
2. Mind-Walk beweegvormen: met invloeden uit yoga, tai chi,…
3. Mind-Walk relax: meditaties, visualisaties…
4. Mind-Walk mindset: gedachten management, positieve gedachtenkracht, …
5. Presents in the present: kleine cadeautjes om oefeningen te bekrachtigen

Mind-Walk lentekracht is een training in een prachtig park: Prinsenpark te Retie.

Je gaat voelen bij jezelf wat je niet meer dient en loslaten, je maakt plaats voor wat jou nieuwe energie oplevert.

Jouw bijdrage aan deze LENTEKRACHT training bedraagt slechts €29.

Het enige wat jij nodig hebt: jezelf, makkelijke (sport)kleding aangepast aan de weersomstandigheden, makkelijke (sport)schoenen liefst lichtgewicht, flesje water.

Klinkt dit als muziek in de oren, schrijf je in door een mail te sturen naar info@lifecoachinglifechange.be

Let op: de plaatsen zijn beperkt!

Ik kijk er alvast naar uit om jou te ont-moeten!
Lieve warme groet
Lieve Coomans

Life Coach, Loopbaancoach bij Diaspoor Werk met zin en Mind-Walk trianer.
lifecoachinglifechange.be
info@lifecoachinglifechange